← Ana Rapor / UMAY YAVUZ / Oturum Detayları

AI Etüt Oturumu

Oturum Bilgileri

Başlangıç
06 December 2025, 16:41
Bitiş
06 December 2025, 17:32
Süre
51 dakika
Durum
Tamamlandı

AI Öğretmen Değerlendirmesi

Tespit Edilen Eksikler

Konular:
  • Besinler Ve Özellikleri
Alt Konular:
  • Besinler ve Özellikleri
  • Sağlıklı Yaşam İçin Besinlerin Önemi
  • Beslenme Ve Sağlık
  • Sigaranın Zararları
Kazanımlar:
  • Canlı yaşamı ve besin içerikleri arasındaki ilişkiyi açıklar.
  • İnsan sağlığı ile dengeli beslenmeyi ilişkilendirir.
  • Sağlıklı bir yaşam için besinlerin tazeliğinin ve doğallığının önemini, araştırma verilerine dayalı olarak tartışır.
  • Alkol ve sigara kullanımının insan sağlığına olan olumsuz etkilerinin farkına varır.

Detaylı Değerlendirme

Genel Değerlendirme

Öğrenci, ders boyunca temel kavramları anlamakta zorluk çekmiş ve sık sık desteğe ihtiyaç duymuştur. Özellikle besin gruplarının (protein, karbonhidrat, yağ, vitamin) vücuttaki spesifik rolleri ve işleyiş mekanizmaları konusunda belirgin eksiklikleri vardır. Sorulan soruların çoğuna ya yanlış ya da eksik cevap vermiş, birden fazla kez ipucu istemiştir. Bununla birlikte, alkolün zararları ve gıda israfı gibi daha somut ve sosyal sonuçları olan konuları daha iyi anladığı gözlemlenmiştir. Öğrencinin, konular arasındaki bağlantıları kurmak ve neden-sonuç ilişkisini açıklamak yerine, bilgileri yüzeysel olarak ezberleme eğiliminde olduğu görülmektedir.

Performans Detayları

# Konulara Göre Analiz:

* Besin Grupları (Protein, Karbonhidrat, Yağ, Vitamin, Su ve Mineraller): Öğrenci bu alanda en büyük zorluğu yaşamıştır.
* Proteinler: Proteinlerin "yapıcı ve onarıcı" görevini anlamasına rağmen, ipucu istemiş ve sorulan soruda besin grubunun kendisi yerine kaynaklarını (bitkisel/hayvansal) belirtmiştir.
* Karbonhidratlar: Fazla karbonhidrat tüketiminin neden kilo alımına yol açtığını (vücutta yağa dönüşerek depolanması) açıklayamamıştır. Cevabı "yeteri kadar yemeliyiz" gibi yüzeysel bir ifadeyle sınırlı kalmıştır.
* Yağlar: Yağların enerji kaynağı olarak rolüyle ilgili sorulan soruya anlamsız bir cevap ("p") vererek konuyu anlamadığını göstermiştir.
* Vitaminler ve Mineraller: Bu besinlerin "düzenleyici" rolünü kavrayamamıştır. Vitaminlerin görevleriyle ilgili soruya sadece tek bir örnekle (kemik gelişimi) cevap vermiş, su ve minerallerin neden düzenleyici olduğu sorusuna ise ipucuna rağmen yanlış cevap vermiştir.
* Alkol ve Sigaranın Zararları: Öğrenci alkolün zararlarını (trafik kazası, sosyal ilişkilere etkisi, organlara zararı vb.) başarılı bir şekilde listelemiştir. Ancak sigaranın zararları konusunda, pasif içicilik (çevreye verilen zarar) boyutunu gözden kaçırarak eksik bir cevap vermiştir.
* Sağlıklı Beslenme ve Yaşam: Doğal beslenmenin okul başarısına etkisini mantıklı bir temele oturtamamıştır. Ancak, besin israfı konusundaki soruyu, konunun sosyal boyutuyla (açlık sorunu) ilişkilendirerek doğru bir şekilde cevaplamıştır.

# Soru-Cevap Performansı:

* Doğru Cevaplar: Alkolün zararları ve besin israfı konularındaki sorulara doğru ve mantıklı cevaplar vermiştir.
* Yanlış/Eksik Cevaplar: Karbonhidratlar, yağlar, vitaminler, su ve mineraller, proteinler, doğal beslenmenin faydaları ve sigaranın zararları ile ilgili sorulan 7 farklı soruya yanlış veya eksik cevap vermiştir.
* İpucu Talepleri: Ders boyunca 3 farklı soruda toplam 4 kez ipucu istemiştir. Bu durum, öğrencinin bilgiyi hatırlamakta veya soruyu anlamakta zorlandığını göstermektedir.

Özet

Öğrencinin, besinlerin vücuttaki kimyasal ve biyolojik işlevleri gibi soyut konuları anlamakta güçlük çektiği, ancak bu konuların sosyal hayattaki yansımalarını (alkolün zararları, gıda israfı) daha kolay kavradığı görülmektedir. Konu tekrarı ve temel kavramların daha fazla örnekle pekiştirilmesi faydalı olacaktır.

📜 Oturum Detayları

16:41:49
Öğrenci
Evet, hazırım Hocam! Bu konuyu detaylıca anlatır mısın?
16:41:50
💭 AI Öğretmen
Harika, başlayalım
16:41:50
Görsel
Görsel
16:41:52
AI Öğretmen
Vücudun enerjiye ihtiyacı vardır ve bu ihtiyacı karşılamak için besinlere ihtiyaç duyarız.
16:41:54
AI Öğretmen
İnsanlar yürümek, giyinmek ya da kitap okumak gibi günlük işlerini yapabilmek için enerjiye ihtiyaç duyar.
16:41:56
AI Öğretmen
Bu enerjiyi alabilmek için ise farklı yiyecekler tüketmemiz gerekir.
16:41:58
AI Öğretmen
Vücudun büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan besinler, içeriklerine göre gruplara ayrılır.
16:42:00
AI Öğretmen
Bir yiyecek birden fazla besin öğesi içerebilir fakat içinde en fazla bulunan maddeye göre hangi grupta olduğu belirlenir.
16:42:00
AI Öğretmen
Anlattığım kısımları anladın mı?
16:42:32
Öğrenci
Besinler içeriklerine göre nasıl gruplandırılır?
16:42:35
💭 AI Öğretmen
Güzel soru, düşünüyorum
16:42:38
AI Öğretmen
Besinler, içerdikleri maddelere göre gruplandırılır; örneğin karbonhidrat, protein veya yağ bakımından zenginse o gruba ait sayılır.
16:42:39
AI Öğretmen
Bir besin birden fazla madde içerebilir, ancak en çok hangi madde varsa o maddeye göre sınıflandırılır.
16:42:41
AI Öğretmen
Yani besinlerin gruplandırılması, içeriğindeki en baskın maddeye göre yapılır.
16:42:42
AI Öğretmen
Bunu anladın mı, başka bir örnekle açıklamamı ister misin?
16:43:03
Öğrenci
Anladım
16:43:06
💭 AI Öğretmen
Şimdi bir soru gelecek
16:43:06
❓ Soru medium
Bir besinin içinde birden fazla farklı besin içeriği bulunabilmesine rağmen, o besinin hangi gruba dahil olduğuna nasıl karar verilir?
16:43:52
Öğrenci
Cevabım: en çok hangisinden varsa
16:43:53
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
16:43:56
AI Öğretmen
Harika bir cevap!
16:43:58
AI Öğretmen
Bir besinin hangi gruba ait olduğunu belirlerken, içinde en fazla bulunan besin içeriğine bakarız.
16:44:00
AI Öğretmen
Bu, besinlerin ana işlevlerini ve vücudumuza etkilerini anlamak için önemli bir yöntemdir.
16:44:00
AI Öğretmen
Bu şekilde, besinlerin temel özelliklerini kolayca sınıflandırabiliriz.
16:44:01
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
16:44:18
Öğrenci
Olur, devam edelim
16:44:19
💭 AI Öğretmen
Devam ediyoruz şimdi
16:44:26
Görsel
Görsel
16:44:29
AI Öğretmen
Besinlerin içinde bulunan proteinler, vücudumuzda yapı kurma ve onarma işiyle ilgilenir.
16:44:33
AI Öğretmen
Özellikle büyüyüp gelişirken, boyumuzun ve kilomuzun artmasında, saçlarımızın ve tırnaklarımızın uzamasında, yaralarımızın iyileşmesinde proteinler oldukça önemlidir.
16:44:34
AI Öğretmen
Proteinler onarıcı olarak yaraların iyileşmesini sağlar ve kemikler ile kasların büyümesini, gelişmesini destekleyerek yapıcı rol üstlenir.
16:44:36
AI Öğretmen
Bunun yanı sıra, proteinler vücudumuzu hastalıklara karşı daha güçlü hale getirir ve büyümemizde-kendi gelişimimizde önemli bir görev yapar.
16:44:38
AI Öğretmen
Et, süt, yoğurt, peynir, yumurta, balık gibi hayvansal besinler çok iyi protein kaynağıdır.
16:44:40
AI Öğretmen
Ayrıca, buğday, yulaf, çavdar, nohut, kuru fasulye ve mercimek gibi bitkisel besinlerde de bolca protein bulunur.
16:44:41
AI Öğretmen
Proteinlerin vücuttaki görevleri hakkında anlattıklarımı anladın mı?
16:46:54
Öğrenci
Bütün yiyeceklerimiz hayvansal ve bitkisel yiyecek. Peki o zaman nasıl oluyor da biz protein, karbonhidrat falan ayırıyoruz?
16:46:57
💭 AI Öğretmen
Çok güzel bir soru
16:47:01
AI Öğretmen
Hayvansal ve bitkisel yiyecekler, içinde farklı besin öğeleri barındırır; mesela et hem protein hem yağ içerir, ama en fazla hangi madde varsa ona göre sınıflandırılır.
16:47:05
AI Öğretmen
Biz yiyecekleri protein, karbonhidrat gibi gruplara ayırırken, o yiyeceklerin içindeki maddelerin türüne ve miktarına bakarız.
16:47:06
AI Öğretmen
Yani yiyecekler birden fazla besin içeriği taşıyabilir ama biz onları en baskın olan besin içeriğine göre tanımlarız.
16:47:08
AI Öğretmen
Bunu anladın mı, başka bir örnekle açıklamamı ister misin?
16:47:31
Öğrenci
Anladım
16:47:34
💭 AI Öğretmen
Şimdi bir soruya geçiyoruz
16:47:34
❓ Soru medium
Proteinlerin "yapıcı" ve "onarıcı" olarak adlandırılmasının nedenlerini, vücuttaki görevlerinden örnekler vererek açıklayınız.
16:47:49
Öğrenci
Bir ipucu verir misiniz hocam?
16:47:50
💭 AI Öğretmen
Hadi bakalım
16:47:52
AI Öğretmen
Proteinlerin vücutta hangi süreçlerde önemli rol oynadığını düşündüğümüzde, büyüme ve iyileşme gibi hangi iki temel fonksiyonu yerine getirdiklerini söyleyebilir misin?
16:50:37
Öğrenci
Cevabım: yaraları iyleştirir saçların daha hızlı uzamasını sağlar kas gelişiminde etkisi vardır
16:50:37
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
16:50:44
AI Öğretmen
Harika bir cevap! Proteinlerin vücudumuzdaki "yapıcı" ve "onarıcı" görevlerini çok güzel özetlemişsin.
16:50:46
AI Öğretmen
Yaraların iyileşmesi proteinlerin onarıcı yönünü, saç uzaması ve kas gelişimi ise yapıcı yönünü mükemmel bir şekilde gösteriyor.
16:50:50
AI Öğretmen
Bu örnekler, proteinlerin vücudumuzun büyümesi, gelişmesi ve kendini yenilemesi için ne kadar önemli olduğunu vurguluyor. Tebrikler!
16:50:50
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
16:51:11
Öğrenci
Olur, devam edelim
16:51:13
💭 AI Öğretmen
Devam edelim hemen
16:51:19
Görsel
Görsel
16:51:21
AI Öğretmen
Vücudumuzun enerjiye ihtiyacı vardır ve bu enerjiyi en çok karbonhidratlardan alırız.
16:51:22
AI Öğretmen
İnsanlar hareket etmek, koşmak, yürümek veya düşünmek gibi işler için gereken enerjiyi karbonhidratlardan sağlar.
16:51:24
AI Öğretmen
Karbonhidratlar özellikle beynimiz için çok önemlidir çünkü beyin ana olarak enerji kaynağı olarak karbonhidratları kullanır.
16:51:25
AI Öğretmen
Karbonhidrat bulunan bazı yiyecekler arasında ekmek, makarna, pirinç, patates, muz ve kuruyemişler yani badem ve ceviz yer alır.
16:51:28
AI Öğretmen
Eğer vücudumuza az karbonhidrat alırsak kendimizi yorgun ve unutkan hissedebiliriz.
16:51:29
AI Öğretmen
Fakat çok fazla karbonhidrat tüketirsek, vücudumuz fazla enerjiyi yağ olarak depolar ve bu da fazla kilo almamıza neden olabilir.
16:51:31
AI Öğretmen
Karbonhidratların vücudumuzdaki rolünü ve etkilerini anladın mı?
16:52:12
Öğrenci
Anladım
16:52:16
💭 AI Öğretmen
Şimdi bir soru geliyor
16:52:16
❓ Soru medium
Vücudumuzun enerji ihtiyacı için karbonhidratlar çok önemliyken, neden çok fazla makarna ve ekmek tüketmek kilo alımına yol açar?
16:53:07
Öğrenci
Cevabım: çünkü çok değilde yeteri kadar yemeliyiz
16:53:07
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
16:53:12
AI Öğretmen
Cevabın tam olarak doğru değil, çünkü "yeteri kadar yemek" ifadesi sorunun nedenini açıklamıyor.
16:53:13
AI Öğretmen
Vücudumuz karbonhidratları enerji için kullanır ama fazla karbonhidrat tüketildiğinde, kullanılmayan enerji yağ olarak depolanır. Bu da kilo alımına yol açar.
16:53:14
AI Öğretmen
Bunu şöyle düşünebiliriz: Vücudun enerji ihtiyacı belli bir miktardadır, bu ihtiyacın üstünde alınan karbonhidratlar yağa dönüşür. Örneğin, çok fazla makarna veya ekmek yediğinde, vücut bu fazla enerjiyi yakmak yerine depolar.
16:53:16
AI Öğretmen
Bu yüzden sadece "yeteri kadar" yemek değil, fazla tüketimin vücutta nasıl depolandığını anlamak önemli. Bu mekanizma kilo alımının temel sebebidir.
16:53:17
AI Öğretmen
Bu yüzden doğru cevap, fazla karbonhidratın vücutta yağa dönüşmesi ve bu yağın kilo alımına neden olmasıdır.
16:53:17
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
16:54:04
Öğrenci
Olur, devam edelim
16:54:05
💭 AI Öğretmen
Devam ediyorum şimdi
16:54:11
Görsel
Görsel
16:54:13
AI Öğretmen
Vücudun enerji ihtiyacını karşılayan besin gruplarından biri de yağlardır.
16:54:14
AI Öğretmen
Yağlar, birçok yiyecekte doğal olarak bulunur.
16:54:15
AI Öğretmen
Başka besin gruplarından fazla miktarda alırsak, vücut bunları da yağ olarak depolar.
16:54:16
AI Öğretmen
Kış uykusuna yatan hayvanlar, önce vücutlarında yağ depolarlar.
16:54:18
AI Öğretmen
Bu depolanan yağlar sayesinde, uzun süre yemek yemeden yaşayabilirler.
16:54:19
AI Öğretmen
Bir kişi egzersiz yaparken ilk önce karbonhidratları kullanır, ardından yağları enerji kaynağı olarak kullanmaya başlar.
16:54:21
AI Öğretmen
Buna örnek olarak zeytin, mısır, fındık ve ceviz gibi yiyeceklerde yağ bulunur.
16:54:22
AI Öğretmen
Bu yüzden yağlı yiyecekleri vücudumuzun ihtiyacı kadar yemeliyiz.
16:54:23
AI Öğretmen
Yağların vücuttaki rolüyle ilgili anlattıklarımızı anladın mı?
16:54:57
Öğrenci
Anladım
16:55:00
💭 AI Öğretmen
Şimdi bir soru gelecek
16:55:00
❓ Soru medium
Egzersiz yaparken vücudun enerji için yağları ikinci sırada kullanmasıyla, kış uykusuna yatan bir hayvanın vücudunda depoladığı yağları kullanması arasındaki temel ortak nokta nedir?
16:55:32
Öğrenci
Cevabım: p
16:55:32
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
16:55:37
AI Öğretmen
Cevabınız doğru değil, çünkü sadece "p" harfi yazmışsınız ve sorunun açıklamasını yapmamışsınız.
16:55:39
AI Öğretmen
Egzersiz yaparken vücut önce karbonhidratları enerji için kullanır, karbonhidratlar bittiğinde ise depoladığı yağları yakmaya başlar.
16:55:41
AI Öğretmen
Kış uykusuna yatan hayvanlar ise uzun süre yiyecek bulamadıkları için vücutlarındaki yağları enerji kaynağı olarak kullanırlar.
16:55:42
AI Öğretmen
Her iki durumda da ortak nokta, yağların vücutta depolanmış bir enerji kaynağı olması ve gerektiğinde enerji için kullanılmasıdır.
16:55:44
AI Öğretmen
Yanlış anlamış olabilirsiniz, yağlar egzersiz sırasında ikinci sırada enerji kaynağıdır ve kış uykusundaki hayvanlar için ise birincil enerji kaynağıdır.
16:55:48
AI Öğretmen
Bu yüzden doğru cevap: "Her iki durumda da yağların vücutta depolanmış bir enerji kaynağı olarak kullanılması temel ortak noktadır." olmalıdır.
16:55:48
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
16:56:27
Öğrenci
Olur, devam edelim
16:56:29
💭 AI Öğretmen
Devam ediyorum şimdi
16:56:38
Görsel
Görsel
16:56:39
AI Öğretmen
Meyve ve sebzeler içinde çok fazla vitamin bulunur.
16:56:40
AI Öğretmen
Et, süt ve tahıl gibi yiyecekler de vitamin açısından oldukça zengindir.
16:56:42
AI Öğretmen
Vitaminler, vücudumuzda düzenleyici görev üstlenir.
16:56:43
AI Öğretmen
Vücut direncini yükselterek hastalıklardan korunmamıza yardımcı olur.
16:56:44
AI Öğretmen
Ayrıca, yorgunluk ve bitkinliği azaltır, kendimizi daha enerjik hissetmemizi sağlar.
16:56:45
AI Öğretmen
Kemiklerin gelişmesinde de vitaminlerin önemi büyüktür.
16:56:46
AI Öğretmen
Her gün meyve ve sebze tüketmek, vücudumuzun ihtiyacı olan vitaminleri almak için gereklidir.
16:56:47
AI Öğretmen
Bu bölümde anlatılanları anladın mı?
16:57:14
Öğrenci
Anladım
16:57:18
💭 AI Öğretmen
Şimdi soruya geçiyoruz
16:57:18
❓ Soru medium
Vitaminlerin vücut direncini artırma, zinde hissetmeyi sağlama ve kemik gelişimine yardımcı olma gibi çeşitli görevleri, bir bütün olarak düşünüldüğünde kişinin genel sağlığını nasıl etkiler?
16:58:28
Öğrenci
Cevabım: 1 kemiklerin gelişmesinde büyük bir rölü vardır
16:58:29
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
16:58:34
AI Öğretmen
Cevabınız doğru değil, çünkü sadece vitaminlerin kemik gelişimindeki rolünü belirtmişsiniz.
16:58:36
AI Öğretmen
Vitaminler vücudun genel sağlığını destekler; hem hastalıklara karşı direnci artırır, hem zindelik sağlar, hem de kemiklerin sağlıklı gelişimine yardımcı olur.
16:58:39
AI Öğretmen
Örneğin, C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirirken, D vitamini kemiklerin güçlenmesini sağlar ve B vitaminleri enerji vermede rol oynar.
16:58:41
AI Öğretmen
Muhtemelen sorunun tamamını anlamayıp sadece kemik gelişimine odaklandınız, oysa vitaminlerin etkileri çok yönlüdür.
16:58:42
AI Öğretmen
Bu yüzden doğru cevap, vitaminlerin vücut direncini artırma, zinde hissetmeyi sağlama ve kemik gelişimi gibi görevleri bir arada yaparak genel sağlığı desteklemesidir.
16:58:44
AI Öğretmen
Bu nedenle doğru cevap vitaminlerin genel sağlığı çok yönlü olarak desteklediğidir.
16:58:44
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
16:59:26
Öğrenci
Olur, devam edelim
16:59:27
💭 AI Öğretmen
Devam edelim şimdi
16:59:34
Görsel
Görsel
16:59:36
AI Öğretmen
Hayatta kalmamız ve vücudumuzdaki yaşamsal faaliyetlerin devam etmesi için en çok ihtiyacımız olan madde sudur.
16:59:37
AI Öğretmen
Gün boyunca vücudumuz hem suyu hem de mineralleri kaybeder.
16:59:38
AI Öğretmen
Bu kayıp nedeniyle susadığımızı hissederiz, yani susama hissi oluşur.
16:59:40
AI Öğretmen
Su ve mineraller, vücudumuzdaki organlara kan aracılığıyla taşınır.
16:59:42
AI Öğretmen
Mineraller vücutta üretilemez, yani vücudumuz bunları kendisi yapamaz.
16:59:43
AI Öğretmen
Bu yüzden mineralleri sebze ve meyve gibi besinlerden almamız gerekir.
16:59:45
AI Öğretmen
Minerallerin önemi büyüktür; sağlıklı dişler, kemikler ve cildin oluşması için mutlaka gereklidir.
16:59:46
AI Öğretmen
Anlattıklarımızı anladın mı?
17:00:14
Öğrenci
Anladım
17:00:16
💭 AI Öğretmen
Şimdi bir soru gelecek
17:00:16
❓ Soru medium
Vücudumuzun kendi kendine mineral üretememesi, sağlıklı dişlere, kemiklere ve cilde sahip olmak için beslenme alışkanlıklarımızı nasıl şekillendirmemizi gerektirir?
17:01:52
Öğrenci
Cevabım: meyve sebze vb. yemeliyiz
17:01:53
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
17:01:56
AI Öğretmen
Harikasın! Cevabın kesinlikle doğru ve çok yerinde!
17:01:58
AI Öğretmen
Vücudumuzun mineralleri kendi başına üretemediğini ve bu yüzden sağlıklı kalmak için onları dışarıdan almamız gerektiğini çok güzel yakalamışsın.
17:02:00
AI Öğretmen
Meyve ve sebzeler, güçlü kemikler, dişler ve sağlıklı bir cilt için gerekli olan minerallerin harika kaynaklarıdır. Dengeli beslenmenin önemini anlaman süper!
17:02:00
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
17:02:24
Öğrenci
Olur, devam edelim
17:02:24
💭 AI Öğretmen
Hemen devam ediyoruz
17:02:35
Görsel
Görsel
17:02:37
AI Öğretmen
Su ve mineraller, yediğimiz ve içtiğimiz tüm yiyeceklerde ve içeceklerde bulunur.
17:02:40
AI Öğretmen
Su, vücudumuzdaki kanın yapısında yer alır ve vücut sıcaklığının dengede kalmasına yardımcı olur.
17:02:41
AI Öğretmen
Mineraller ise dişlerimizin ve kemiklerimizin sağlıklı ve güçlü olmasını sağlar.
17:02:43
AI Öğretmen
Aynı zamanda mineraller, vücudumuzdaki sıvı dengesini ve kalbin düzgün bir şekilde çalışmasını destekler.
17:02:45
AI Öğretmen
Su ve mineraller, vücudumuzda çok önemli görevler üstlenen temel düzenleyici maddelerdir.
17:02:46
AI Öğretmen
Vücudun sağlıklı kalabilmesi için su ve minerallerin yeterli miktarda alınması gerekir.
17:02:47
AI Öğretmen
Su ve minerallerin vücuttaki görevlerini anladınız mı?
17:03:16
Öğrenci
Anladım
17:03:18
💭 AI Öğretmen
Şimdi bir soru soracağım
17:03:18
❓ Soru medium
Vücudumuzun su ve minerallere neden "düzenleyici" maddeler olarak ihtiyaç duyduğunu, her birinin görevlerinden örnekler vererek açıklayınız.
17:03:43
Öğrenci
Bir ipucu verir misiniz hocam?
17:03:44
💭 AI Öğretmen
Hemen bakalım
17:03:47
AI Öğretmen
Vücudumuzun hangi temel işlevlerinin sürekli olarak dengede tutulması gerektiğini düşündün mü?
17:03:48
AI Öğretmen
Su ve minerallerin vücuttaki görevlerini düşünürken, bunların hangi sistemlerde dengeyi sağladığını nasıl bulabilirsin?
17:03:50
AI Öğretmen
Örneğin, vücut ısısı veya kalp atışı gibi yaşamsal fonksiyonlarda su ve minerallerin rolü ne olabilir?
17:05:39
Öğrenci
Cevabım: su ve mineraller bizim hayatta kalmamızı sağlıyor
17:05:39
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
17:05:44
AI Öğretmen
Cevabınız doğru değil, çünkü su ve minerallerin sadece yaşamsal önemi değil, aynı zamanda vücuttaki düzenleyici görevleri de açıklanmalı.
17:05:46
AI Öğretmen
Su ve mineraller "düzenleyici" olarak adlandırılır çünkü vücudumuzdaki bazı sistemlerin düzgün çalışması için sürekli olarak ayarlanması ve denetlenmesi gereken işlevleri vardır.
17:05:48
AI Öğretmen
Örneğin, su vücut ısısını düzenler; terleme yoluyla vücut serinler ve sıcaklık dengede tutulur. Ayrıca su, kanın içinde maddelerin taşınmasını sağlar.
17:05:49
AI Öğretmen
Mineraller ise vücuttaki sıvı dengesini korur, kalbin düzenli atmasını sağlar ve kemiklerin sağlığını destekleyerek vücut yapısını düzenler.
17:05:52
AI Öğretmen
Bu nedenle, su ve mineraller sadece hayatta kalmamızı sağlamaz, aynı zamanda vücudun iç dengesini ve temel fonksiyonlarını düzenleyerek sağlıklı çalışmasını sağlarlar.
17:05:54
AI Öğretmen
Buna göre doğru cevap, su ve minerallerin vücuttaki düzenleyici görevlerini örneklerle açıklayan cevap olmalıdır.
17:05:55
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
17:06:41
Öğrenci
Olur, devam edelim
17:06:42
💭 AI Öğretmen
Hemen devam edelim
17:06:51
Görsel
Görsel
17:06:56
AI Öğretmen
Besinler, vücudumuzun ihtiyacı olan farklı maddeleri içerir ve her biri vücudumuzda başka bir görev üstlenir.
17:06:57
AI Öğretmen
Yapıcı ve onarıcı besinler grubunda proteinler yer alır.
17:06:59
AI Öğretmen
Proteinler, vücudumuzun büyümesi, gelişmesi ve yıpranan dokuların tamiri için gereklidir.
17:07:01
AI Öğretmen
Enerji verici besinler ise karbonhidratlar ve yağlardır.
17:07:03
AI Öğretmen
Karbonhidratlar, vücudumuza hızlı bir şekilde enerji sağlar.
17:07:04
AI Öğretmen
Yağlar ise vücutta depolanır ve gerektiği zaman enerji olarak kullanılır.
17:07:06
AI Öğretmen
Düzenleyici besinler ise vitaminler, su ve minerallerdir.
17:07:07
AI Öğretmen
Vitaminler, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışmasına katkı sağlar.
17:07:09
AI Öğretmen
Su vücut dengesinin korunmasına ve yaşamsal faaliyetlerin sürdürülmesine yardımcı olur.
17:07:11
AI Öğretmen
Mineraller ise kemikleri, dişleri ve diğer vücut yapılarını sağlıklı tutar. Ayrıca vücudun düzenli çalışmasını sağlar.
17:07:12
AI Öğretmen
Anlattığım besinlerin görevleri hakkında bir sorunuz var mı?
17:07:48
Öğrenci
Anladım
17:07:52
💭 AI Öğretmen
Şimdi bir soruya geçiyoruz
17:07:53
❓ Soru medium
Vücudumuzun büyümesi, gelişmesi ve yaralanan bir dokunun onarılması sürecinde en temel görevi üstlenen besin grubu hangisidir ve bu görevi nasıl yerine getirir?
17:08:41
Öğrenci
Bir ipucu verir misiniz hocam?
17:08:41
💭 AI Öğretmen
Birazdan ipucu veriyorum
17:08:45
AI Öğretmen
Vücudumuzun büyüme ve onarım süreçlerinde hangi besin grubunun yapıcı ve onarıcı rol üstlendiğini düşündün mü?
17:08:46
AI Öğretmen
Proteinlerin vücutta hangi görevleri üstlendiğini hatırlıyor musun, özellikle yaralanma durumlarında nasıl etkili olurlar?
17:08:47
AI Öğretmen
Proteinlerin hangi besinlerde bulunduğunu ve bu besinlerin vücuda nasıl katkı sağladığını nasıl açıklarsın?
17:09:09
Öğrenci
Bir ipucu verir misiniz hocam?
17:09:10
💭 AI Öğretmen
Hadi bakalım
17:09:13
AI Öğretmen
Vücudumuzun büyüme ve onarım süreçlerinde hangi besin grubunun yapıcı ve onarıcı rol üstlendiğini düşündün mü?
17:09:15
AI Öğretmen
Proteinlerin vücutta hangi görevleri üstlendiğini hatırlıyor musun, özellikle yaralanma durumlarında nasıl etkili olurlar?
17:09:16
AI Öğretmen
Proteinlerin hangi besinlerde bulunduğunu ve bu besinlerin vücuda nasıl katkı sağladığını nasıl açıklarsın?
17:12:12
Öğrenci
Cevabım: bitkisel ve hayvansal kaynaklar onarıcı ve yapıcı kaynak oldukları için
17:12:12
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
17:12:19
AI Öğretmen
Cevabınız doğru değil, çünkü soruda vücudun büyümesi ve onarımı için en temel görevi üstlenen besin grubunun adı soruluyor.
17:12:22
AI Öğretmen
Bitkisel ve hayvansal kaynaklar, proteinlerin bulunduğu besinlerin türünü belirtir ama besin grubunun kendisi değildir. Burada önemli olan, "yapıcı ve onarıcı besinler" yani proteinlerdir.
17:12:24
AI Öğretmen
Proteinler, vücudumuzun büyümesi ve gelişmesi için gerekli yapı taşlarını sağlar ve yaralanan dokuların onarılmasında doğrudan görev alır. Örneğin, et, süt, yumurta gibi protein içeren besinler bu görevi yerine getirir.
17:12:27
AI Öğretmen
Bu yüzden, doğru cevap "yapıcı ve onarıcı besinler (proteinler)" olmalıdır. Proteinler vücudun yapıtaşlarıdır ve onarım süreçlerinde kullanılırlar.
17:12:29
AI Öğretmen
Bu nedenle, cevabınızda besin grubunun adı olan "proteinler" ve "yapıcı ve onarıcı besinler" ifadesi yer almalıydı, doğru cevap bu şekilde olmalıdır.
17:12:30
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
17:13:16
Öğrenci
Olur, devam edelim
17:13:17
💭 AI Öğretmen
Tamam, birazdan devam ediyoruz
17:13:27
Görsel
Görsel
17:13:28
AI Öğretmen
Alkol, insan sağlığına zarar veren ve bağımlılık oluşturan bir maddedir.
17:13:29
AI Öğretmen
Vücuda alkol alındığında, organlara zarar verir ve sağlık sorunları ortaya çıkar.
17:13:32
AI Öğretmen
Alkol, beynin çalışmasını olumsuz etkiler ve kişinin bilincini kaybetmesine neden olabilir.
17:13:33
AI Öğretmen
Kişi alkol kullandığında, çevresine zarar verebilir ve sosyal ilişkileri bozulabilir.
17:13:35
AI Öğretmen
Uzun süreli ve sürekli alkol kullanımı, psikolojik sorunların ortaya çıkmasına yol açabilir.
17:13:37
AI Öğretmen
Trafik kazaları ve şiddet olayları gibi durumlar, alkolün sosyal hayatta yol açtığı olumsuz sonuçlara örnektir.
17:13:37
AI Öğretmen
Şimdi, alkolün vücutta oluşturabileceği bazı durumlara bakalım.
17:13:39
AI Öğretmen
Alkol karaciğeri kötü etkiler ve siroz hastalığına yol açabilir.
17:13:40
AI Öğretmen
Beyinde hasara neden olabilir ve bu yüzden bilinç kaybı meydana gelebilir.
17:13:41
AI Öğretmen
Hamilelikte alkol kullanılırsa, bebeğin beyninin gelişimi olumsuz etkilenebilir.
17:13:43
AI Öğretmen
Alkol, böbrekleri çok fazla yorar ve böbrek yetmezliğine sebep olabilir.
17:13:44
AI Öğretmen
Ayrıca, yemek borusu ve mide gibi organları etkileyerek kanser oluşumuna yol açabilir.
17:13:44
AI Öğretmen
Bu kısmı anladın mı, yoksa açıklamamı istediğin bir yer var mı?
17:14:38
Öğrenci
Anladım
17:14:40
💭 AI Öğretmen
Şimdi soruya geçiyoruz
17:14:41
❓ Soru medium
Alkol tüketiminin, bir insanın hem kendi sağlığına hem de çevresiyle olan ilişkilerine ne gibi zararlar verebileceğini açıklayınız.
17:17:27
Öğrenci
Cevabım: 1. Trafik kazası 2. Sosyel ilişki 3.Hamileyseniz çocuğnuzun beyin gelişimini 4. Karaciğeri
17:17:28
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
17:17:33
AI Öğretmen
Harika bir cevap!
17:17:35
AI Öğretmen
Alkolün hem bireysel sağlığa hem de sosyal ilişkilere olan zararlarını çok güzel özetlemişsin.
17:17:36
AI Öğretmen
Özellikle trafik kazaları, sosyal ilişkiler ve karaciğer gibi önemli noktalara değinmen, konuyu ne kadar iyi anladığını gösteriyor.
17:17:38
AI Öğretmen
Unutma ki alkol, vücudumuza ve çevremizle olan bağlarımıza ciddi zararlar verebilen bir maddedir.
17:17:40
AI Öğretmen
Bu bilgileri bilmek, sağlıklı kararlar vermen için çok değerli!
17:17:40
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
17:18:03
Öğrenci
Olur, devam edelim
17:18:04
💭 AI Öğretmen
Tamam, devam ediyoruz
17:18:10
Görsel
Görsel
17:18:12
AI Öğretmen
Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için yiyeceklerimizi mevsiminde, taze ve doğal şekilde yememiz gerekir.
17:18:14
AI Öğretmen
Doğal besinler, kendi zamanı geldiğinde yetiştirilir ve içinde kimyasal ilaçlar bulunmaz.
17:18:15
AI Öğretmen
Bu tür doğal ürünler, diğerlerine göre daha sağlıklı kabul edilir.
17:18:16
AI Öğretmen
Tarlada kullanılan kimyasal ilaçların kalıntıları vücudumuza geçtiğinde alerji ya da kanser gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.
17:18:19
AI Öğretmen
Gıdaların güvenli olup olmadığını kontrol eden denetimleri Tarım ve Orman Bakanlığı ile TSE yapar.
17:18:20
AI Öğretmen
Bazı araştırmalar, gıdalara renk versin ya da dayanıklı olsun diye eklenen gıda boyaları ve katkı maddelerinin çocuklarda davranış bozukluğu, dikkat eksikliği, hiperaktivite gibi sorunlara neden olabileceğini göstermiştir.
17:18:21
AI Öğretmen
Hazır yiyecekler ve abur cubur türü yiyeceklerin fazla tüketilmesi de çocukların okul başarısını kötü etkileyebilir.
17:18:23
AI Öğretmen
Anlattıklarımı anladın mı, yoksa bu konuda açıklamamı istediğin bir kısım var mı?
17:19:14
Öğrenci
Anladım
17:19:17
💭 AI Öğretmen
Şimdi soruya geçelim
17:19:18
❓ Soru medium
Doğal ve mevsiminde beslenmenin bir çocuğun hem sağlığına hem de okuldaki başarısına ne gibi etkileri olabilir?
17:20:49
Öğrenci
Cevabım: dikkat bozukluğu olmaz başarılı olma ihtimali 100%50
17:20:50
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
17:20:56
AI Öğretmen
Cevabınız doğru değil, çünkü dikkat bozukluğu olmayacağını sadece söylemişsiniz ama bunun nedenlerini açıklamamışsınız.
17:20:58
AI Öğretmen
Doğal ve mevsiminde beslenme, çocukları kimyasal ilaç kalıntılarından korur ve bu da onların sağlığını güçlendirir. Ayrıca hazır gıdalardaki katkı maddeleri çocuklarda dikkat eksikliği ve davranış bozukluklarına yol açabilir.
17:21:02
AI Öğretmen
Bu yüzden doğal beslenme çocukların daha dikkatli ve sakin olmalarını sağlar, bu da okul başarısını artırır. Yani sağlıklı beslenme hem hastalıklardan korur hem de öğrenme sürecini destekler.
17:21:08
AI Öğretmen
Örneğin, doğal sebze ve meyve yiyen bir çocuk, hazır gıdalarla beslenen bir çocuğa göre derse daha iyi odaklanabilir ve daha az hasta olur.
17:21:10
AI Öğretmen
Bu nedenle, doğru cevap; doğal ve mevsiminde beslenmenin hem sağlığı koruduğu hem de dikkat ve başarıyı olumlu etkilediğidir.
17:21:13
AI Öğretmen
Bu yüzden doğru cevap, doğal ve mevsiminde beslenmenin çocukların sağlığını koruyup okul başarısını artırmasıdır.
17:21:13
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
17:21:57
Öğrenci
Olur, devam edelim
17:21:58
💭 AI Öğretmen
Harika, ilerliyoruz
17:22:07
Görsel
Görsel
17:22:12
AI Öğretmen
Dengeli beslenme, vücudun sağlıklı kalabilmesi için ihtiyacı olan her besin türünden günlük olarak yeterli miktarda alınmasına denir.
17:22:14
AI Öğretmen
Her insanın yaşına, gelişim dönemine ve özel durumuna göre ihtiyacı olan besin miktarı farklıdır.
17:22:15
AI Öğretmen
Bebekler, çocuklar, yetişkinler ve hamilelerde bu ihtiyaçlar birbirinden farklı olabilir.
17:22:16
AI Öğretmen
Eğer bir kişinin vücudu ihtiyacı olan besinleri yeterli miktarda alamazsa, bu durum sağlık sorunlarına yol açabilir.
17:22:18
AI Öğretmen
Örneğin, okul çağındaki bir çocuk günlük ihtiyacı olan besinleri tam olarak almazsa büyümesi ve gelişmesi yavaşlayabilir.
17:22:19
AI Öğretmen
Vücudun ihtiyacından fazla karbonhidrat ve yağ almak, obezite yani şişmanlık ve şeker hastalığı gibi ciddi rahatsızlıklara sebep olabilir.
17:22:21
AI Öğretmen
Özellikle büyüyen çocuklar, iyi beslenemezse bunun olumsuz etkilerinden en çok zarar gören gruptur.
17:22:23
AI Öğretmen
Çocukken yanlış beslenme alışkanlıkları kazanılırsa, ileriki yaşlarda kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve obezite gibi hastalık riskleri artar.
17:22:26
AI Öğretmen
Dünya Sağlık Örgütü obeziteyi, sağlığı bozacak kadar vücutta fazla yağ birikmesi olarak tanımlar.
17:22:27
AI Öğretmen
Obeziteyi önlemek için daha hareketli bir yaşam sürmek ve düzenli olarak fiziksel etkinliklerde bulunmak gerekir.
17:22:28
AI Öğretmen
Ayrıca her gün hangi tür besinden ne kadar yememiz gerektiğine dikkat etmeliyiz.
17:22:29
AI Öğretmen
Günlük hayatta yağlar ve tatlılar en az, tahıllar ve tahıl ürünleri en çok tüketmemiz gereken besinlerdir.
17:22:31
AI Öğretmen
Her besin grubundan yeteri kadar almak, sağlıklı beslenmemiz için önemlidir.
17:22:34
AI Öğretmen
Markete veya pazara gittiğimizde ne kadar yiyeceğe ihtiyacımız olduğuna dikkat ederek alışveriş yapmalıyız.
17:22:35
AI Öğretmen
Eğer ihtiyacımızdan fazla yiyecek alırsak ve tüketmezsek, çöpe atılan bu yiyecekler besin israfına sebep olur.
17:22:37
AI Öğretmen
Besin israfı, yiyecekler üretilirken ve tüketilirken hem para hem de kaynak kaybına yol açar.
17:22:39
AI Öğretmen
Dünyada üretilen yiyeceklerin üçte biri israf edilmektedir.
17:22:40
AI Öğretmen
Eğer bu israf önlenirse, dünyadaki aç insanların sayısı çok azalabilir.
17:22:42
AI Öğretmen
Besin israfını azaltmak için tabağımıza yiyebileceğimiz kadar yemek almalıyız.
17:22:43
AI Öğretmen
Tabakta kalan yemekleri de değerlendirmeye çalışmalıyız.
17:22:44
AI Öğretmen
Yiyecekleri uygun şekilde saklamalı ve çevremizdeki insanları da besin israfı konusunda bilgilendirmeliyiz.
17:22:45
AI Öğretmen
Anlattığım konuyu anladın mı, yoksa açıklamamı istediğin bir kısım var mı?
17:24:31
Öğrenci
Anladım
17:24:34
💭 AI Öğretmen
Şimdi soruya geçiyoruz
17:24:34
❓ Soru medium
Tabağımızda yemek bırakmanın, yani besin israfı yapmanın dünya için neden önemli bir sorun olduğunu açıklayınız.
17:26:17
Öğrenci
Cevabım: çünkü biz tabağımızda yemek bırca hem israf oluyor hem de ac insa sayısı artıyor
17:26:18
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
17:26:22
AI Öğretmen
Harika bir cevap! Kesinlikle doğru düşünüyorsun!
17:26:23
AI Öğretmen
Tabağımızda yemek bırakmak hem kaynakların boşa gitmesine neden oluyor hem de dünyanın birçok yerindeki açlık sorununu daha da büyütüyor.
17:26:24
AI Öğretmen
Bu cevabınla, besin israfının sadece bireysel bir alışkanlık değil, küresel bir sorun olduğunu ve her birimizin bu konuda sorumluluk taşıdığını çok iyi anladığını gösterdin. Tebrikler!
17:26:24
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
17:26:49
Öğrenci
Olur, devam edelim
17:26:50
💭 AI Öğretmen
Hadi devam edelim
17:26:54
Görsel
Görsel
17:26:58
AI Öğretmen
Sigara, içinde bulunan nikotin maddesi nedeniyle insanlarda bağımlılığa yol açan zararlı bir üründür.
17:27:00
AI Öğretmen
Bilimsel araştırmalar, sigara dumanında dört binin üzerinde zararlı kimyasal maddenin olduğunu göstermiştir.
17:27:04
AI Öğretmen
Sigara içenler, bu tehlikeli maddeleri doğrudan kendi vücutlarına alırken, çevrelerindeki insanlara da zarar verirler.
17:27:06
AI Öğretmen
Sigara içilen bir ortamda bulunan kişiler ise, sigaradan çıkan dumanı soludukları için “pasif içici” olurlar ve aynı zararlı maddelere maruz kalırlar.
17:27:07
AI Öğretmen
Bu yüzden sigara sadece içene değil, çevresinde bulunan herkese zarar verir.
17:27:10
AI Öğretmen
Sigara kullanımı, uyumakta zorluk çekme, iştahsızlık ve sinirlilik gibi rahatsızlıklara yol açabilir.
17:27:12
AI Öğretmen
Sigaranın vücuda en çok zarar verdiği organ akciğerlerdir.
17:27:14
AI Öğretmen
Sigara içen kişilerde, akciğer kanseri ve nefes almakta zorluk gibi hastalıklar görülebilir.
17:27:16
AI Öğretmen
Ayrıca sigara dumanı, ağız ve üst solunum yollarında kansere, diş ve diş eti hastalıklarına neden olabilir.
17:27:20
AI Öğretmen
Sigara, böbreklere zarar verip böbrek yetmezliği yapabilir, mideye zarar verip mide kanseri riskini artırabilir.
17:27:23
AI Öğretmen
Aynı zamanda sigara, kalp ve damar sağlığını olumsuz etkiler ve kalp krizi riskini yükseltir.
17:27:24
AI Öğretmen
Ülkemizde alkol ve sigara bağımlılığıyla mücadele eden en önemli kuruluşların başında Yeşilay gelir.
17:27:27
AI Öğretmen
Yeşilay, bağımlılıkla mücadele etmek için çeşitli çalışmalar yapmaktadır.
17:27:28
AI Öğretmen
Anlattıklarımı anladın mı, yoksa sigara ve zararlarıyla ilgili başka bir şey sormak ister misin?
17:28:30
Öğrenci
Anladım
17:28:34
💭 AI Öğretmen
Şimdi bir soru soracağım
17:28:34
❓ Soru medium
Sigara içen bir kişinin hem kendi sağlığına hem de çevresindeki insanların sağlığına nasıl zarar verdiğini açıklayınız.
17:30:22
Öğrenci
Cevabım: 1. Akciğerin olmsuz etkilenmesi ,2. Kanser 3. Bağımlılık
17:30:22
💭 AI Öğretmen
Hemen Bakıyorum
17:30:29
AI Öğretmen
Cevabınız doğru değil, çünkü sadece sigara içen kişinin kendi sağlığına verdiği zararları kısaca belirtmişsiniz ve çevresindeki insanlara verdiği zararları hiç açıklamamışsınız.
17:30:33
AI Öğretmen
Sigara içen kişi, vücuduna zararlı kimyasalları alır ve bu maddeler akciğerler başta olmak üzere birçok organa zarar verir; bu yüzden akciğer kanseri, kalp hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkar.
17:30:36
AI Öğretmen
Ayrıca, sigara içilen ortamlarda bulunan pasif içiciler de sigara dumanını soluyarak benzer sağlık risklerine maruz kalır. Yani sigara sadece içen kişiye değil, çevresindekilere de zarar verir.
17:30:37
AI Öğretmen
Buradaki önemli nokta, sorunun hem içen kişiye hem de çevresindekilere zararlarını ayrı ayrı açıklamanızı istemesidir. Sizin cevabınızda bu ikinci kısım eksik kalmış.
17:30:40
AI Öğretmen
Örnek olarak, bir evde sigara içildiğinde orada yaşayan çocuklar ve diğer bireyler de pasif içici olarak sağlık sorunları yaşayabilirler.
17:30:43
AI Öğretmen
Bu yüzden doğru cevap, sigaranın hem içen kişinin sağlığına zarar vermesi hem de çevresindekilerin pasif içicilik yoluyla zarar görmesi şeklinde olmalıdır.
17:30:46
AI Öğretmen
Bu nedenle doğru cevap; sigara içen kişinin kendi sağlığına zararları ve çevresindeki insanların da pasif içicilik yoluyla zarar görmesi olarak açıklanmalıdır.
17:30:46
AI Öğretmen
Derse devam edelim mi?
17:31:47
Öğrenci
Olur, devam edelim
17:31:48
💭 AI Öğretmen
Tamam, devam ediyoruz
17:32:03
AI Öğretmen
Bu derste vücudun enerji ihtiyacını karşılayan besin gruplarını, proteinlerin yapıcı ve onarıcı görevlerini, karbonhidratların ve yağların enerji sağlama rollerini öğrendik. Ayrıca vitaminlerin, su ve minerallerin düzenleyici görevlerini ve sağlıklı beslenmenin önemini konuştuk. Alkol ve sigaranın sağlığa zararları ile besin israfının neden olduğu sorunlar da dersimizin önemli bölümlerindendi. Bu konularla ilgili soruların var mı?
17:32:43
Öğrenci
yok
17:32:49
AI Öğretmen
Bir sonraki derste görüşmek üzere!

Voltran Okul Analiz Sistemi